Inspira-T GRADO - ayto-grado
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Inspira-T GRADO TALLER SUSPENDIDO
¡Este taller se suspende hasta nuevo aviso!
Disculpen las molestias ocasionadas.
Respirar es algo que el cuerpo hace de forma natural, pero también es una habilidad que se puede mejorar. Concentrarse en la respiración es una herramienta gratuita y de fácil acceso para aliviar la ansiedad, la depresión y otros problemas relacionados con el estrés.
Si quieres aprender técnicas respiratorias para mejorar tu salud, te invitamos a participar en las 8 sesiones gratuitas que forman ¿INSPIRA-T¿.
Más información e inscripciones en prevenciongrado@ayto-grado.es o en el 985 75 21 50.
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Informe del Observatorio sobre Drogas para Asturias
DROGAS Y JUVENTUD EN ASTURIAS. Encuesta Estatal sobre uso de Drogas en Enseñanzas Secundarias (ESTUDES) 2010.
Fumar 25 o más cigarrillos diarios aumenta en un 13% las posibilidades de morir por cáncer de pulmón antes de cumplir los 75 años (3/02/2009)